Cet article vous présente une sélection de 5 des meilleurs livres sur la réflexologie plantaire.
1. Manuel approfondi de réflexologie plantaire (Mireille Meunier)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui soulage des troubles de santé, mais traite aussi le « terrain » du malade dans sa globalité. Elle permet d’agir sur de nombreux maux dont beaucoup de personnes souffrent quotidiennement : constipation, mal de dos, bronchite chronique, règles douloureuses, arthrose, etc. Elle a pour seul effet secondaire une détente profonde !
Elle peut se pratiquer en auto-traitement dès le début d’un malaise et donne ainsi la possibilité au malade d’être « actif » envers sa santé ; elle est aussi utile dans un cadre familial pour soulager des douleurs et enfin, elle permet au praticien d’effectuer un bilan de santé et de traiter le patient en profondeur.
Le lecteur trouvera une approche complète de la réflexologie plantaire, avec de nombreuses illustrations, photos et planches en couleur.
Après une introduction sur les bases des médecines naturelles, une première partie présente les aspects généraux de la réflexologie : les recherches médicales, les indications et les contre-indications, son histoire, le déroulement d’une séance, leur fréquence et le pronostic, les zones perturbées, les réactions aux traitements, la démarche thérapeutique, etc.
Une deuxième partie étudie l’aspect technique de la réflexologie : la localisation exacte des zones plantaires, les métabolismes impliqués dans les différentes pathologies et l’interprétation des zones douloureuses.
À propos de l’auteur
Née à Munich, Mireille Meunier a étudié la médecine naturelle en Allemagne où elle a reçu son diplôme de « Heilpratikerin ». Installée en France depuis 1993, elle est à l’origine de la Fédération Française des Réflexologues dont elle a assuré la présidence de 1998 à 2000.
Elle dirige le Centre de Réflexologie qui assure des formations et anime des stages et des conférences, en France et à l’étranger; elle a publié en 1995 Le Livre de la réflexologie plantaire.
2. Guide complet de réflexologie (Ann Gillanders)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
La réflexologie consiste à presser des points réflexes précis des pieds et des mains afin de déclencher des réactions salutaires dans d’autres parties de l’organisme. Cet ouvrage expose de façon approfondie les connaissances relatives à la théorie et à la pratique de la réflexologie.
Destiné aussi bien aux débutants qu’aux praticiens expérimentés et aux enseignants, ce livre :
- explique les origines de la réflexologie et son fonctionnement ;
- décrit clairement l’anatomie et la physiologie de chaque partie du corps humain, puis donne les instructions, étape par étape, nécessaires au travail des points réflexes qui y sont associés ;
- référence plus de 70 maladies et la façon de les traiter ;
- décrit des études de cas de patients et vous donne des conseils pratiques si vous souhaitez vous installer en tant que réflexologue ;
- inclut un enchaînement complet de réflexologie pour la main.
À propos de l’auteur
Ann Gillanders est une réflexologue mondialement reconnue. Renommée pour ses conférences ainsi que pour ses émissions de télévision et de radio, elle soigne, depuis trente ans, des patients et forme des thérapeutes à travers le monde.
3. Cartes de réflexologie pratique (Mireille Meunier)
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Ce coffret de réflexologie pratique se compose de :
- 32 planches doubles illustrées couvrant les 80 troubles les plus courants. Le premier volet présente une explication complète et accessible, l’autre volet expose la visualisation des zones réflexes impliquées.
- 9 planches illustrées présentant les systèmes physiologiques.
- 6 planches illustrées permettant la visualisation des zones plantaires par système physiologique.
- 5 planches illustrées récapitulant les liens métaboliques entre les différents systèmes corporels.
- 6 planches illustrées présentant l’aspect général de la réflexologie.
Toutes les planches présentées sont accessibles aussi bien par le praticien que pour le néophyte ce qui rend ce coffret exceptionnel quant à son utilité pratique (présentation simple, précise avec code couleur facilitant la compréhension des zones à manipuler).
La réflexologie devient ainsi accessible à tous. Les troubles fonctionnels du quotidien peuvent être soulagés lors d’un moment convivial et chaleureux à effectuer en famille ou entre amis.
À propos de l’auteur
Mireille Meunier donne des consultations et propose des formations en France et à l’étranger. En 1996, elle crée et dirige la rédaction du journal « Le Point Réflexe ». Elle est à l’origine de la Fédération Française des Réflexologues dont elle a assuré la présidence de 1998 à 2000.
4. Les bons gestes de la réflexologie plantaire (Jean-Louis Abrassart)
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La réflexologie plantaire est une méthode de traitement dans laquelle des zones spécifiques des pieds, dites « zones réflexes », sont massées d’une manière particulière, provoquant un soulagement de la douleur et des réactions d’autoguérison. Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie précise du corps.
Grâce à ce guide illustré et au DVD qui l’accompagne, vous apprendrez à repérer ces zones et à les traiter pour vous détendre, prévenir la maladie, réagir efficacement aux petits maux de la vie quotidienne, soulager les douleurs, et maintenir votre capital santé. Vous serez étonné des résultats.
La réflexologie requiert des gestes spécifiques qui doivent être correctement accomplis pour obtenir les résultats espérés. Prenez ainsi le temps de lire ce livre et regardez attentivement le DVD. Vous pourrez vous entraîner sur une ou différentes zones réflexes, avant de réaliser un traitement complet : pour votre plus grand bien et celui de vos proches.
À propos de l’auteur
Jean-Louis Abrassart est une autorité reconnue dans le domaine des techniques de massage non médicales, des soins énergétiques et de la psychothérapie corporelle qu’il pratique et enseigne depuis près de 30 ans.
Il est l’auteur de nombreux ouvrages, parus chez le même éditeur : Massage californien ; Massage coréen : la détente absolue ; Aromathérapie essentielle : huiles essentielles et parfum pour le corps et l’âme ; Coffret des huiles essentielles : 28 huiles essentielles pour votre bien-être ; Les bons gestes du massage : un guide complet et détaillé pour réussir votre massage.
5. L’énergétique chinoise appliquée à la réflexologie plantaire (Mireille Meunier)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
En énergétique chinoise, l’organisme humain est considéré comme une entité fonctionnelle qui a une organisation identique à celle de l’univers : l’interaction dynamique des deux principes yin et yang crée un équilibre et une tendance vers une évolution.
L’apparition des maladies est la conséquence d’un déséquilibre du yin et du yang et le traitement consiste à le restaurer. La santé n’est pas uniquement perçue comme la résultante d’échanges biochimiques, mais repose aussi sur un équilibre d’ordre énergétique.
L’application pratique est très simple en réflexologie plantaire : selon le trouble de la personne, le praticien vérifie les zones réflexes des deux organes en correspondance avec le trouble. Cependant, dans cette simplicité, il va acquérir une dimension nouvelle en réflexologie.
L’énergétique chinoise permet de mieux saisir ce qu’est la santé, ce qu’est la maladie et comment les déséquilibres évoluent. La réponse des tissus plantaires permet d’établir un pronostic souvent juste. Les réactions du patient aux traitements guident le réflexologue dans ses soins. Les manipulations de régulation, yinisantes ou yanguisantes, catalysent les effets de la réflexologie.
Après l’étude du yin et du yang et de leur utilité d’un point de vue santé, le lecteur trouvera une présentation des cinq éléments : Eau, Bois, Feu, Terre et Métal, avec leurs correspondances physiologiques et la définition des principales pathologies qui s’y rapportent. Des exemples pratiques, des études de cas, des tableaux et des schémas récapitulatifs rendent cette approche plus explicite.
À propos de l’auteur
Née à Munich, Mireille Meunier a étudié la médecine naturelle en Allemagne où elle a reçu son diplôme de « Heilpratikerin ». Installée en France depuis 1993, elle est à l’origine de la Fédération Française des Réflexologues dont elle a assuré la présidence de 1998 à 2000.
Elle dirige le Centre de Réflexologie qui assure des formations et anime des stages et des conférences, en France et à l’étranger; elle a publié en 1995 Le Livre de la réflexologie plantaire.
