Cet article vous présente une sélection de 5 des meilleurs livres sur l’amour.
1. Les langages de l’amour (Gary Chapman)
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« Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes d’autres cultures, nous devons apprendre leur langue. Il en va de même dans le domaine de l’amour. Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent être aussi différents que le chinois l’est du français. »
Cet ouvrage se démarque d’autres livres sur le même sujet et le succès dont il profite est sans doute attribuable à son originalité. Gary Chapman identifie cinq moyens d’expression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus, le contact physique.
Il se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le même moyen, d’où le problème de communication à l’origine de nombreuses désillusions. Lire ce livre c’est s’engager dans les sentiers captivants des « langages naturels » parlés au sein de sa relation amoureuse.
Grâce aux nombreuses histoires vraies et aux idées exposées par ce conseiller conjugal de renom, le lecteur apprendra à parler une nouvelle langue propre à son couple : une langue qui bâtit et épanouit car elle sera enfin comprise par les deux conjoints.
À propos de l’auteur
Gary Chapman est bien connu de par le monde grâce à ses livres sur le thème des langages de l’amour. Mais il reste avant tout un homme de terrain avec une expérience de conseiller conjugal et familial de plus de 30 ans. Il est marié depuis 45 ans à Karolyn et a deux enfants et deux petits-enfants.
Depuis le succès de son livre Les langages de l’amour devenu Best Seller, il s’est intéressé à toutes les formes relationnelles et cherché comment, et si, le concept des langages de l’amour pouvait leur être adaptées. Ainsi a-t-il écrit des livres concernant les relations, aux ados, aux enfants, aux enfants adultes… Des livres qui ont rencontré un large succès auprès du public francophone.
Il s’est parfois entouré de pairs, psychologues, pédiatres, pour écrire des livres spécifiques (ex : pour les enfants ou les adolescents). Également anthropologue, il a cette faculté unique de saisir l’homme dans toute sa dimension et son environnement…
2. Les couples heureux ont leurs secrets (John M. Gottman, Nan Silver)
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Et si l’amour était une science ? Le docteur Gottman a mené une étude avancée auprès de nombreux couples pour comprendre comment fonctionne une union réussie. La méthode qu’il a mise au point donne à chacun les clés pour surmonter les obstacles et s’engager avec succès dans une relation heureuse et stable. Les secrets des couples heureux enfin révélés !
Un guide éminemment pratique grâce auquel votre couple deviendra émotionnellement intelligent et toujours plus épanoui avec le temps.
À propos de l’auteur
John M. Gottman est professeur de psychologie à l’université de Washington. Il a fondé, avec son épouse, le Seattle Marital and Family Institute et est considéré comme l’expert du couple aux États-Unis. Pour ce livre, il s’est associé à Nan Silver, qui a été journaliste avant de devenir écrivain.
3. Les clés de l’intelligence amoureuse (Florentine d’Aulnois-Wang)
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Reproches, agacements quotidiens, tensions… Nous connaissons tous des crises au sein de notre couple et avons tous besoin de solutions.
Parce que le grand amour n’est pas donné mais se construit pas à pas, Florentine d’Aulnois-Wang propose 13 principes et 13 rituels inspirés de la psychologie positive et des neurosciences pour développer votre Intelligence Amoureuse et passer de la crise à la reconnexion.
Les conseils et exercices prodigués dans cet ouvrage vous aideront à :
- communiquer sans crier ni vous taire
- comprendre l’influence de votre enfance sur votre vie de couple
- retrouver la joie d’être ensemble
- sortir des conflits et transformer votre relation en profondeur.
Voici enfin de bonnes raisons de se disputer, mais aussi de s’aimer, en décongelant toutes les parties de nous à offrir à l’autre. Un livre précieux et optimiste qui donne tout de suite envie de se mettre au travail pour mieux se connaître, mieux aimer, et le faire à deux.
À propos de l’auteur
Florentine d’Aulnois-Wang est psychologue formée à la Gestalt-Thérapie. Elle est thérapeute pour couples depuis 15 ans et est affiliée à la Fédération Française de Psychothérapie. Elle anime des stages pour couples, de nombreuses conférences sur le sujet (Unesco) et supervise de thérapeutes de couples.
4. Aimer et se le dire (Sylvie Galland, Jacques Salomé)
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Cet ouvrage aborde un thème chargé de malentendus et d’espoirs : la communication sexuelle. Ce qui manque le plus souvent dans la relation entre homme et femme, ce sont les mots et les paroles.
Des mots pour dire ce qui ne se dit jamais, des paroles pour traduire les différents langages à l’œuvre dans cette rencontre : langage des désirs, des peurs, de l’imaginaire, de l’inconscient, des sentiments, des sens, du corps, du plaisir, de la spiritualité. Évoquer l’amour, c’est entrer dans un univers incroyablement complexe.
Avec liberté et simplicité, Jacques Salomé et Sylvie Galland proposent un partage qui n’enferme pas la sensualité dans la sexualité et la sexualité dans la génitalité. Ils s’appuient sur de nombreux témoignages d’hommes et de femmes qui ont parlé de leur vie amoureuse au cours des stages de développement personnel
À propos de l’auteur
Jacques Salomé est psychosociologue et spécialiste de la communication. À travers ses nombreux ouvrages, il nous donne des conseils simples et concrets pour des échanges plus riches et harmonieux.
Sylvie Galland est psychothérapeute. Elle a été directrice du Centre de Psychothérapie pour enfants de l’hôpital de Lausanne. Elle anime des sessions de formation par le psychodrame.
5. Au cœur des 5 langages de l’amour – Le secret des couples qui durent (Gary Chapman)
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Après quelques mois ou années de vie à deux, il est difficile de continuer à s’aimer comme au premier jour. Pour vous aimer toute votre vie, apprenez à exprimer votre amour dans le langage que l’autre comprend… et à écouter quand il vous dit, à sa façon, « je t’aime ».
Une heure de lecture pour comprendre les grands principes de ce livre qui a changé la vie de millions de couples…
À propos de l’auteur
Gary Chapman travaille depuis des années en tant que conseiller conjugal et anime de nombreux séminaires pour les couples dans le monde entier.
