Cet article vous présente une sélection de 5 des meilleurs livres sur l’allaitement.
1. Manuel très illustré d’allaitement (Caroline Guillot)
Si 2/3 des femmes allaitent pendant le premier mois, elles ne sont plus qu’1/3 passé ce délai. Trop dur, trop mal, trop de doutes… la pression et l’angoisse les font souvent abandonner. Pourtant, beaucoup avouent « qu’elles auraient continué si on leur avait expliqué les choses différemment ».
C’est ce que fait ce manuel, qui regroupe et détaille avec autant de sérieux que d’humour un maximum d’informations et propose, via ses illustrations et son ton, une approche différente de l’allaitement. Culture, histoire, fiches pratiques, conseils appliqués, extraits de vie… la tétée n’aura bientôt plus de secret pour vous !
Pour assurer l’exactitude de ses conseils, le manuel a été relu et validé par des professionnels de l’allaitement maternel. Car on ne rigole pas avec la tétée !
À propos de l’auteur
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2. L’allaitement – De la naissance au sevrage (Marie Thirion)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Longtemps considéré comme dépassé, l’allaitement retrouve aujourd’hui sa juste place. En effet, toutes les données scientifiques vont dans le même sens : l’allaitement est bon pour les bébés mais aussi pour les mères.
Plus qu’un guide pratique, ce livre apporte des réponses complètes, réconfortantes et chaleureuses à toutes les questions que peuvent se poser les futures ou les jeunes mères d’aujourd’hui :
- Toutes les femmes peuvent-elles allaiter ?
- Pourquoi certaines femmes disent-elles qu’elles n’ont pas eu de lait ?
- Quels sont les avantages du lait maternel par rapport au lait maternisé ?
- Est-ce que l’allaitement fatigue ?
- Qu’est-ce qu’une lymphangite ?
- Peut-on interrompre quelques jours l’allaitement ?
- Que faire si le bébé ne veut pas téter ?
- Comment doit se nourrir une femme qui allaite ?
- L’allaitement abîme-t-il les seins ?
- La sexualité est-elle compatible avec l’allaitement ?…
Avec cette nouvelle édition, ce grand classique de l’allaitement qui intègre les dernières connaissances scientifiques permet à toutes celles qui le désirent de vivre pleinement cette période unique de leur vie de femme.
À propos de l’auteur
Le Dr Marie Thirion, pédiatre, spécialiste de l’allaitement, chargée du Diplôme interuniversitaire d’allaitement maternel à la faculté de médecine a publié aux éditions Albin Michel Les compétences du nouveau-né (2002), Le sommeil, le rêve et l’enfant (avec Marie-Josèphe Challamel, 2011) et Pourquoi j’ai faim ? en septembre 2013.
Elle est la référence en France en matière d’allaitement.
3. Le guide de l’allaitement naturel (Ina May Gaskin)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Après le succès mondial du « Guide de la naissance naturelle », Ina May Gaskin propose une approche de l’allaitement pleine de sagesse, dans un enchaînement logique, car le déroulement de l’accouchement a un effet direct sur l’allaitement maternel.
Elle y envisage toutes les situations possibles pour que l’allaitement soit une expérience heureuse et bénéfique, aussi bien pour la mère que pour l’enfant.
Un livre extrêmement réconfortant et documenté, incontournable pour les futures mères comme pour les professionnels de santé, enrichi d’un annuaire international d’adresses utiles, le MamaScope.
Une bible d’informations précieuses et de témoignages réunis par la sage-femme la plus célèbre au monde, après quarante années d’expérience. Le best-seller de l’allaitement enfin en français.
À propos de l’auteur
Ina May Gaskin a reçu à Stockholm, fin 2011, le prestigieux prix Nobel alternatif (The Right Livelihood Award). Elle y a été déclarée l’une des quatre personnalités les plus importantes de la planète pour son approche de la naissance, approche qui a démontré son excellence en matière de santé et de bien-être pour la mère et l’enfant. Ina May Gaskin a également reçu, en 2009, le titre de docteur honoris causa de la faculté de médecine de Thames Valley (Londres).
Ses livres, vendus à plus d’un million d’exemplaires, sont publiés en quatorze langues et font partie de l’enseignement officiel des écoles de sages-femmes dans divers pays.
4. Les secrets d’un allaitement réussi (Céline Dalla Lana)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Céline Dalla Lana dévoile les secrets d’un allaitement réussi. Elle explique de façon claire et accessible la physiologie de la lactation, le déroulement d’une tétée et les meilleures positions pour allaiter sans difficulté.
Elle propose toujours des solutions naturelles et simples quelle que soit votre situation (après une césarienne, avec des jumeaux…) en s’appuyant sur des données scientifiques et son expérience de sage-femme.
En complément de cette approche, ce petit livre riche d’informations détaille et explique pourquoi le lait maternel est si protecteur de la santé de votre enfant. Mais surtout combien ce contact « peau à peau » vous permettra de le calmer, de le rassurer et d’avoir une relation privilégiée avec lui, essentielle pour son développement.
Oui, allaiter est naturel et simple. Oui, Bébé sait téter, et ne prend que ce dont il a besoin. Non, allaiter ne fait pas mal ! Alors, laissez parler votre intuition, car vous savez allaiter !
À propos de l’auteur
Céline Dalla Lana est sage-femme et consultante en lactation IBCLC. Elle travaille en libéral et à domicile ainsi qu’en formation professionnelle (conceptrice de la méthode d’accompagnement de l’allaitement maternel « Méthode Dalla Lana® ».
Ses écrits ont été utilisés pour l’élaboration des recommandations pour l’allaitement maternel de l’ANAES HAS (Haute Autorité de Santé).
5. Ma bible de l’allaitement (Véronique Darmangeat)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Ai-je envie d’allaiter ? Comment prendre ma décision ? Et si je n’avais pas assez de lait ? Ou si ça faisait mal ? Est-ce vrai que l’allaitement aide à perdre des kilos de grossesse ?
Que vous ayez du mal à vous décider ou que vous rencontriez des difficultés en allaitant, rien de mieux qu’un recueil de conseils concrets pour vous aider à choisir les solutions qui vous conviennent.
Dans cette bible :
- Les infos essentielles pour comprendre l’allaitement : qu’est-ce qui provoque la montée de lait ? Est-ce que votre alimentation a une influence sur votre lait ?
- Tous les gestes clés pour bien démarrer : vérifier que Bébé prend bien le sein, trouver la position la plus confortable pour vous deux (avec des illustrations) ainsi que le rythme qui vous convient.
- Les astuces et les bons réflexes pour allaiter facilement au quotidien : hors de chez vous, quand Bébé va chez la nounou, quand vous reprenez le travail…
- Des témoignages d’autres mamans et des conseils de pro pour surmonter toutes les difficultés : Bébé mord, il ne boit pas assez, Papa se sent exclu…
À propos de l’auteur
Véronique Darmangeat est consultante en lactation et prodigue ses conseils aux femmes allaitantes depuis plus de 10 ans. Elle est également l’auteure d’Allaiter et reprendre le travail (Chronique Sociale).
