La ventousothérapie, également connue sous les noms de « médecine des ventouses », « hijama » ou encore « cupping », est une forme de médecine douce qui trouve ses origines dans les pratiques traditionnelles de plusieurs cultures, notamment la médecine traditionnelle chinoise.
Les ventouses sont utilisées pour générer un vide sur la peau du patient. Une fois appliquées sur la peau, elles y restent accrochées pendant plusieurs minutes. Ce phénomène de succion est destiné à stimuler la circulation sanguine dans la zone concernée, ce qui peut soulager certaines douleurs musculaires, relâcher les tensions ou encore apaiser certains troubles respiratoires.
Que vous souhaitiez vous familiariser avec cette médecine séculaire ou que vous soyez un(e) thérapeute en quête de nouvelles connaissances, vous découvrirez dans ces ouvrages de référence les moindres secrets de la ventousothérapie ainsi que ses multiples usages.
1. La médecine des ventouses (Daniel Henry)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Les ventouses, au même titre que la seringue ou le stéthoscope, sont une pièce maîtresse de l’histoire de la médecine. Pourtant, rares, voire inexistantes, sont les traces d’une méthodologie clinique d’application.
Fruit de 40 ans d’exercice dans le domaine de la médecine des ventouses, ce livre propose une réhabilitation technique de cette pratique ancestrale, fondée sur les concepts de la kinésithérapie, de l’ostéopathie et de l’énergétique chinoise.
Il offre une étude claire et détaillée du mécanisme d’action des ventouses, étayée de protocoles précis et nouveaux, permettant d’en augmenter ses merveilleux résultats. Il met aussi en garde contre les idées fausses qui circulent sur cette méthode, exigeant une rigueur dans les conditions d’application et la méthode d’exécution.
Les ventouses, de par leur résultat probant sur les douleurs et leur innocuité au niveau des effets secondaires, constituent un adjuvant précieux de la médecine contemporaine. C’est un geste thérapeutique extraordinairement efficace, voué à un avenir des plus prometteurs.
Aux éditions TRÉDANIEL ; 196 pages.
2. Guide thérapeutique en médecine des ventouses (Daniel Henry)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Véritable bréviaire technique du praticien formé à la médecine des ventouses, cet ouvrage est le fruit de 50 ans d’expérience professionnelle de l’auteur et de quelque 350 000 ventouses posées, dans le cadre de pathologies diverses : pneumologie, douleurs articulaires, rhumatologie, kiné-médecine du sport…
Chaque protocole d’application présent dans cet ouvrage est décrit de manière très détaillée : topographie anatomique de pose des ventouses, nombre de ventouses, temps de pose, indications novatrices, restrictions de prudence, etc.
Des visuels ainsi que des schémas précis, des logos explicites et une codification spécifique à chaque traitement vous guideront dans l’application des ventouses.
Comment faire ? Pourquoi ne pas faire ? Vous découvrirez toutes les indications et contre-indications pour une application loin de tout amateurisme.
Aux éditions TRÉDANIEL ; 352 pages.
3. Les ventouses en médecine chinoise traditionnelle (Joël Fournier, Patrice Lakhdari)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Cet ouvrage est un véritable manuel de médecine traditionnelle chinoise, accessible au professionnel comme au néophyte. Il décrit, de manière claire et précise, des méthodes thérapeutiques qui font partie d’une longue tradition médicale et réhabilite des procédés qu’on aurait cru dépassés depuis l’avènement des antibiotiques et des antalgiques. Des procédés présentés mais aussi expliqués, avec leur application pour 25 pathologies courantes.
Pour l’adulte et chez l’enfant, ce mode d’emploi s’accompagne de nombreuses indications permettant d’en tirer le meilleur parti possible dans le cadre de la thérapie familiale. Pour donner plus de crédit à leur propos, les auteurs n’oublient pas de se replacer dans le contexte plus vaste de la médecine traditionnelle chinoise, dont ils présentent les fondements théoriques et les présupposés philosophiques.
Aux éditions DAUPHIN ; 228 pages.
4. Se soigner par les ventouses (Laurent Chenot)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Les ventouses font partie de toutes les médecines traditionnelles du monde et ont traité avec efficacité des générations successives d’êtres humains. Elles reviennent aujourd’hui sur le devant de la scène grâce aux sportifs de haut niveau.
Si vous souhaitez vous lancer dans la pratique des ventouses, ce livre deviendra votre bible. Vous y trouverez notamment les actions et les effets des ventouses, les différents types de ventouses, les applications thérapeutiques, le matériel à se procurer, une séance type et les différents schémas de pose.
Aux éditions JOUVENCE ; 126 pages.
5. Guide pratique de thérapie par les ventouses (Wu Zhongchao)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Qu’est-ce que la thérapie par les ventouses ? Peut-elle réellement éliminer les toxines et débarrasser l’organisme de certaines maladies ? Quel est le degré d’efficacité de cette technique ancienne ?
Maitrisant la théorie et la pratique clinique, Wu Zhongchao décrit dans ce livre les principes fondamentaux du traitement par ventouses, ainsi que les techniques de pose. Vous y trouverez :
- Des traitements pour la guérison et l’amélioration de l’état de santé et de la qualité de vie, fondés sur la méthode naturelle de la médecine traditionnelle chinoise ;
- Des techniques de pose de ventouses rapides à maitriser et qui peuvent aider le lecteur lui-même à soigner, avec l’aide d’illustrations faciles à consulter ;
- Des conseils proposés par un professionnel de la santé pour améliorer sa diététique et son mode de vie, prévenir les maladies et améliorer son aspect physique.
Aux éditions MALOINE ; 232 pages.
6. Ventouses – Automassage et cupping thérapie (Miriam Wessels, Heike Oellerich)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
La technique innovante des ventouses en silicone présentée dans ce livre est idéale pour l’auto-traitement d’un grand nombre de maux physiques et psychologiques, dans le processus de guérison des blessures et des cicatrices ou simplement à des fins de bien-être. Une méthode manuelle et accessible à tous.
L’utilisation des ventouses favorise l’élasticité des tissus conjonctifs de notre corps. Ce guide vous permet de comprendre le rôle essentiel joué par les fascias, puis de découvrir comment manipuler les ventouses grâce à quelques gestes simples (appuyer, presser, étirer, aspirer, etc.).
Vous découvrirez au fil des pages des séquences illustrées pas-à-pas en fonction des différentes zones du corps et des typologies de symptômes : douleurs articulaires ou musculaires, céphalées, maux de ventre, entorses, etc.
En stimulant les tissus, les ventouses apaisent tous les types de douleurs. Très simples d’utilisation, les ventouses s’intégreront aisément dans votre routine quotidienne. Pour vous sentir mieux dans votre corps, ce livre propose de pratiquer des massages et d’apprendre quelques petits gestes aux nombreux bienfaits.
Aux éditions VIGOT ; 128 pages.
7. Ventouse thérapie – Techniques et massages du visage pour une peau revitalisée (Shannon Gilmartin)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Les nombreux usages des ventouses en font des outils thérapeutiques fort populaires, particulièrement pour le traitement du visage. Elles fournissent des bienfaits en matière d’esthétique et de santé qu’aucun autre soin facial non invasif n’offre. Et elles nous font du bien. Ainsi, quiconque le désire peut pratiquer la thérapie par les ventouses sur son propre visage.
Vous trouverez dans ces pages des méthodes sûres, efficaces et appropriées vous permettant de le faire. Ce guide vous aidera à comprendre l’anatomie du visage, les bienfaits que peuvent lui procurer les ventouses, l’équipement nécessaire, les préparatifs requis et les soins à prodiguer pour en tirer un maximum de résultats.
Que vous souhaitiez raffermir votre peau, raviver votre teint ou réduire vos rides sans avoir recours aux injections ni aux interventions chirurgicales, les ventouses peuvent vous être utiles et redonner de la résilience à la peau. Bienvenue dans le merveilleux monde de la ventousothérapie faciale !
Aux éditions DE L’HOMME ; 176 pages.
