Cet article vous présente une sélection de 5 livres pour reprendre sa vie en main.
1. Reprendre sa vie en main – Tout le monde peut se (re)construire (Alain Orsot)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Pour reprendre sa vie en main il ne s’agit pas « d’inventer du positif » mais d’apprendre à » voir le positif » qui existe au quotidien et que l’on néglige ou que l’on manque parce que l’on ne regarde pas aux bons endroits.
Chacun s’épanouit en identifiant ses propres chantiers, ses ouvrages à édifier, et en œuvrant à leur progression jour après jour.
Que ce soit à travers la construction artistique, l’entrepreneuriat, le développement d’une carrière professionnelle, d’un tissu relationnel, ou simplement de sa propre personnalité, chacun d’entre nous est un bâtisseur à son échelle.
Il a en outre à sa disposition tous les matériaux pour mener à bien les ouvrages qui lui tiennent à cœur, depuis l’accès à la connaissance, jusqu’à son réseau de relations en passant par ses propres qualités d’audace et de persévérance à développer.
C’est en mesurant le chemin parcouru et l’étendue de ce qu’il aura édifié que chacun peut alors pleinement apprécier le sens qu’il aura donné à sa vie.
À propos de l’auteur
Ingénieur, marié et père de trois enfants, Alain Orsot voue un intérêt particulier depuis plus de vingt ans à la compréhension des moteurs du développement de l’individu et de leur mise en action au quotidien.
En observateur pragmatique, il s’attache à identifier les principes simples que toute personne peut appliquer quels que soient son âge, ses connaissances ou ses valeurs pour (re)construire sa vie.
2. Créer sa vie en étant soi (Lyvia Cairo)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Êtes-vous prêt à vous créer une vie qui vous ressemble, en étant vous, sans compromis ?
En s’appuyant sur ses expériences personnelles et son parcours, Lyvia Cairo vous invite à prendre conscience qu’être soi-même suffit pour atteindre ses objectifs de vie. Elle encourage ainsi chacun d’entre nous à suivre son intuition, à être audacieux et à passer à l’action au quotidien.
Ce livre offre des temps de réflexion et de pause au travers d’exercices pour vous aider à dépasser vos peurs, explorer vos envies, et déployer vos talents.
À propos de l’auteur
Lyvia Cairo est auteure, conférencière et créatrice du site lyviacairo.com et de la page Facebook éponyme. Elle écrit quotidiennement sur les sujets actuels de société ayant trait à l’estime de soi, à la féminité et à la sexualité.
Elle accompagne depuis plus de 4 ans des personnes qui souhaitent créer le succès dans tous les aspects de leur vie et selon leurs propres termes.
3. Comment se motiver et changer de vie (Remy Roulier)
Vous en avez marre de ne jamais pouvoir tenir vos résolutions et être aspiré par l’urgence quotidienne ? Vous aimeriez changer votre vie et réaliser beaucoup de choses dans votre vie mais ne savez pas par où commencer ? Vous avez l’impression de sans cesse subir votre vie et le choix des autres et vous n’en voyez plus le sens ?
Vous avez pourtant tout essayé sans succès pour reprendre votre vie en main: faire des « to do lists » qui s’agrandissent sans cesse et qui finissent à la poubelle, lire de nombreux livres de pensée positive qui vous enseignent de sourire à la vie pour qu’un jour votre chance arrive, mais le problème est qu’elle n’arrive jamais, etc.
Ce dont vous avez besoin est un système composé d’outils extrêmement élaborés, simples et puissants, et qui vous permette de remettre à plat tous les domaines de votre vie et faire le point, de prendre de la hauteur pour définir le code génétique de votre vie (vision ultime, buts, stratégie de mise en œuvre, actions) pour savoir à tout moment où vous allez et pourquoi vous y allez.Un système qui vous permette une mise en place concrète dans vos agendas de vos priorités de vie et d’action et de créer un plan d’actions massives stratégiques qui fera toute la différence.
Voici tout ce que vous allez apprendre dans cette méthode en 2 modules :
- comment faire le point et définir le code génétique de votre vie
- la stratégie de la boussole pour vous mettre instantanément dans la bonne direction et garder le cap
- la roue de la vie pour reprendre tout à zéro et faire le point sur chacun des domaines de votre vie
- la manière ultra simple de définir vos priorités de vie en quelques secondes
- le plan stratégique 2h pour acquérir une vision globale et un horizon clair de votre vie
- la stratégie simple pour mettre en place concrètement vos priorités de vie et d’action dans votre quotidien
- la méthode des 4d pour nettoyer votre agenda et être au maximum dans votre zone de performance
- la technique de la zone de contrôle pour maîtriser facilement les aléas de la vie et garder le cap
- la façon la plus efficace de créer votre agenda d’actions avec le plan d’actions massives stratégiques…
À propos de l’auteur
Aucune information disponible.
4. 5 étapes pour reprendre sa vie en main (Mathieu Mangenot)
Dans ce 3ème tome de la série Réflexions par Accident, il est question de « Vous ». Dans son format pratique et technique, l’objectif est très simple : vous permettre de faire le point de manière précise sur 5 étapes importantes, dans votre progression sur le chemin de votre vie.
Ce livret va vous permettre de prendre conscience d’où vous partez pour mieux savoir où vous souhaitez arriver sur ce chemin, qui est le vôtre.
Qui suis-je ? Quelles sont mes responsabilités dans les événements de ma vie ? Quelle va être ma prochaine action dans ce projet ? Comment vais-je pouvoir faire ce pas que j’ai tant de mal à réaliser malgré les lectures et autres ateliers de formation ? Cette vie est-elle vraiment celle que je souhaite vivre ? Quelles sont les relations que j’ai avec moi-même ou avec les autres ? J’ai des objectifs mais je ne parviens pas à passer de l’idée à l’action ?
Ce livret d’auto-coaching, construit comme un « cahier de vacances » pour adulte est le fruit de plus de 5 ans de travail, d’expérience et d’accompagnement. Il va vous permettre de bien identifier ces 5 étapes essentielles pour reprendre votre vie en main et éclaircir vos réponses aux questions précitées.
Ces 5 étapes sont celles que j’ai pu identifier lors des différents stages de coaching, des séances d’aide au développement personnel que j’ai pu mener ainsi que des expériences personnelles et/ou professionnelles partagées avec l’ensemble des personnes que j’ai pu accompagner dans mes diverses activités (éducatives, de consultant et autres).
Ce livret est votre livret personnel, il vous appartient. Son déroulement pédagogique ne peut agir sans vous. Tout comme un coach, il agira avec vous et grâce à votre motivation à poursuivre sur votre propre chemin de vie.
À propos de l’auteur
Né à Montauban dans le Tarn et Garonne, Mathieu Mangenot était animateur éducateur, dans un atelier relais, dispositif d’aide aux élèves de collège en difficulté et consultant pour parents et ados en difficulté à l’écriture du premier tome. Il est désormais chargé de mission éducation/citoyenneté dans une association d’éducation populaire.
Il est également atteint de fibromyalgie, une pathologie qui touche environ quatorze millions d’européens. Suite à une agression sur son ancien lieu de travail, il a été déclaré en état de stress post-traumatique.
Depuis la sortie du premier tome de sa série Réflexions par Accident… (2014), il se consacre au développement personnel, aux multiples manières de dépasser les épreuves de la vie, d’en faire de véritables forces.
Il devient alors auteur-conférencier et aidant en développement personnel pour accompagner et diffuser ses messages de résilience et d’inspiration.
5. 30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves – Mon carnet d’orientation et GPS de vie (Isabelle Servant)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Cet ouvrage invite les adolescents à vivre une aventure en 30 jours pour être acteurs de leur vie et trouver ce qui est essentiel pour eux.
C’est un voyage en cinq étapes qui les invite à : trouver leur place, (re)découvrir leurs atouts, poser leurs objectifs et rêves de vie, savoir comment passer à l’action et préciser leur projet professionnel.
Chaque jour leur permet de découvrir quelque chose de nouveau sur eux-mêmes afin de se rapprocher de ce qui leur correspond vraiment. Chacun est unique et le monde a besoin des talents de tous !
À propos de l’auteur
Ex-professeur de l’Education nationale et de l’université de Stanford (Etats-Unis), Isabelle Servant a fondé l’association « Ecoles du monde – Acteurs en éducation » qui participe au renouveau de l’éducation scolaire vers plus d’humanité, en France et dans le monde. Elle œuvre pour aider les enfants et les ados à se réaliser.
