Cet article vous présente une sélection de 5 livres pour comprendre les autres.
1. Le guide de l’ennéagramme – Comprendre les autres et soi-même au quotidien (Hélène Palmer)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Voilà à nouveau disponible en français le livre considéré comme la référence mondiale : près de 90 000 exemplaires vendus dans une trentaine de langues !
L’ennéagramme est une ancienne science du psychisme et un outil de connaissance de soi. Le document présente les neuf types de personnalité identifiés par l’ennéagramme. Une méthode qui peut être utilisée au travail comme à la maison.
À propos de l’auteur
Harper Collins dirige le centre d’études de l’ennéagramme. Il a supervisé la traduction de l’ouvrage de Daniels et Price Trouver son profil ennégramme, paru chez InterEditions en 2003. A publié ABC de l’ennégramme, Grancher, 1997, 19,40 et L’ennégramme.
Helen Palmer, Codirectrice du Center for Enneagram Studies and Teaching de Berkeley, est l’une des grandes figures de l’ennéagramme. Elle est parvenue à en structurer la connaissance et a fondé, avec David Daniels, un ancien professeur au département Sciences Comportementales de Stanford, une formation qui fait largement autorité. Elle est éditée et traduite dans le monde entier.
2. Développer son empathie – Se mettre à la place de l’autre pour comprendre et anticiper ses émotions et réactions (Sarah Famery)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Qu’est-ce que l’empathie ? Pourquoi ses effets sont-ils si bénéfiques sur l’autre ? En quoi se distingue-t-elle de la sympathie ? Pourquoi certaines personnes sont-elles plus empathiques que d’autres ? Comment repérer en situation son degré d’empathie ? Comment développer sa perception et mieux cerner l’état émotionnel de son interlocuteur ? Comment déjouer ses réactions négatives en anticipant sa » souffrance « , et en l’aidant à s’exprimer ? Comment saisir l’origine d’une émotion et la prévoir ? Comment mieux se connaître et savoir agir sur soi pour être plus empathique ?
Complet et à mi-chemin entre des principes concrets pour l’action et le développement personnel, ce livre s’adresse à tous, mais surtout aux professionnels dont le métier ou le contexte particulier nécessite de mieux comprendre et de mieux savoir » gérer » les émotions d’autrui : managers, responsables de la fonction RH, consultants, commerciaux, professions médicales et sociales…
À propos de l’auteur
Sarah Famery, Docteur ès Sciences humaines (École des Hautes Études en Sciences sociales), fondatrice du cabinet Évolution Conseil, est consultante et coach. Elle anime des séminaires et accompagne régulièrement managers, responsables de la fonction RH, consultants…
3. Les 4 profils – Mieux se connaître, comprendre les autres et vivre ensemble (Gretchen Rubin)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Dans cette analyse révolutionnaire des profils de personnalité, Gretchen Rubin, auteure à succès traduite dans plus de 19 pays, vous pose une question qui pourra transformer votre vie personnelle et professionnelle : comment répondez-vous aux attentes des autres et aux objectifs que vous vous fixez ?
L’auteur nous enseigne qu’en fonction de notre réponse, nous nous inscrivons dans un des quatre profils de personnalité : Discipline, Pointilleux, Dévoué ou Rebelle, et que cela impacte tous les aspects de notre comportement. Cette connaissance de nous-mêmes et des autres va nous aider à prendre de meilleures décisions, à mieux comprendre et communiquer avec autrui, à réduire notre stress… bref, à vivre mieux !
Les 4 profils vous apporteront des réponses pratiques si vous vous demandez, par exemple :
- Comment arrêter cette mauvaise habitude ?
- Les gens peuvent compter sur moi, mais je ne peux compter que sur moi-même. Que puis-je y faire ?
- Comment aider quelqu’un à suivre mes conseils ?
- Comment travailler avec quelqu’un qui refuse de faire ce que je demande ?
À propos de l’auteur
Diplômée de la faculté de droit de l’Université Yale, Gretchen Rubin a exercé comme avocate à la cour suprême de justice américaine, avant de décider de se consacrer à l’écriture.
Elle est rendue célèbre par son blog, « The Happiness Project » où elle rend compte de ses aventures quotidiennes dans la poursuite du bonheur. Elle participe au programme Influencers de Linkedin. Gretchen Rubin est l’auteure de plusieurs livres, dont le best-seller international, « The Happiness Project » (2009).
4. Sapiens – Une brève histoire de l’humanité (Yuval Noah Harari)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Il y a 100 000 ans, la Terre était habitée par au moins six espèces différentes d’hominidés. Une seule a survécu. Nous, les Homo Sapiens.
Comment notre espèce a-t-elle réussi à dominer la planète ? Pourquoi nos ancêtres ont-ils uni leurs forces pour créer villes et royaumes ? Comment en sommes-nous arrivés à créer les concepts de religion, de nation, de droits de l’homme ? À dépendre de l’argent, des livres et des lois ? À devenir esclaves de la bureaucratie, des horaires, de la consommation de masse ? Et à quoi ressemblera notre monde dans le millénaire à venir ?
Véritable phénomène d’édition, traduit dans une trentaine de langues, Sapiens est un livre audacieux, érudit et provocateur. Professeur d’Histoire à l’Université hébraïque de Jérusalem, Yuval Noah Harari mêle l’Histoire à la Science pour remettre en cause tout ce que nous pensions savoir sur l’humanité : nos pensées, nos actes, notre héritage… et notre futur.
À propos de l’auteur
Yuval Noah Harari est professeur d’histoire et auteur du bestseller international « Sapiens : Une brève histoire de l’humanité ». Il enseigne actuellement au Département d’Histoire de l’Université hébraïque de Jérusalem.
5. Le grand livre de l’ennéagramme – Découvrir les 9 types de personnalités (Patricia Chabreuil, Fabien Chabreuil)
Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Un ouvrage de référence, complet et didactique ! Ce livre permet de comprendre à travers des exemples concrets, de nombreux schémas, tableaux et exercices, ce qu’est l’ennéagramme :
- quels sont les 9 types de personnalités proposés par l’ennéagramme ?
- comment approfondir la connaissance de soi via ces 9 types de personnalité ?
- comment utiliser l’ennéagramme au quotidien ?
- comment évoluer grâce à l’ennéagramme ?
À propos de l’auteur
Fabien et Patricia Chabreuil sont les fondateurs de l’Institut français de l’ennéagramme créé en 1993, première structure française exclusivement consacrée à l’enseignement de ce modèle. Auteurs de trois livres de référence sur le sujet, ils sont formateurs depuis plus de 20 ans.
